Le chakra du cœur est un centre d'équilibre qui fait le lien entre les trois chakras situés en dessous et qui sont surtout concernés par la nature instinctive, et les trois au-dessus qui se  rapportent à un état de conscience supérieure.

  
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Quand on transcende cette polarité, on transcende le mental et on se relie à l'amour divin.
 
Grâce à ce chakra, nous ressentons la beauté de la nature, de la musique, de la poésie...

 Il correspond aux sentiments, au pardon, à l'amour inconditionnel, à la compréhension, à la compassion, à la confiance et à l'ouverture.

 Prendre quelqu'un dans ses bras est une action du Chakra du Coeur. Quand on prend quelqu'un dans ses bras, on est conscient de ce que la personne ressent à l'intérieur de son corps et elle est consciente de ce que vous sentez à l'intérieur du vôtre. Il y a un sens d'être en relation avec la personne à l'intérieur du corps. Il est en rapport avec l'acceptation de soi et des autres.  

Le chakra du coeur est le siège de l'angoisse, de la déprime, de la frustration et de la dépendance amoureuse.  Il fait resurgir les conflits avec le passé, sa famille ou le refus du pardon.

En ouvrant ce centre on laisse sortir et entrer l'amour sous toutes ses formes : l'amour compassion, l'amour universel, l'amour fraternel, maternel, paternel…
C'est là que nous retrouvons notre capacité à être sensible à nous-mêmes ainsi qu'aux autres.