J'accepte et j'accueille mes émotions qui sont l'expression de mes besoins profonds et véritables devant être identifiés, décodés puis transmutés. 

"Je rayonne comme le soleil." 

C'est dans le chakra du plexus solaire que nous retrouvons la confiance en nous-mêmes, en la vie, en ce que nous sommes et en ce que nous faisons.

Quand il est ouvert, vous vous sentez dans la commande et vous avez l'estime suffisante d'individu.

Quand le chakra du nombril est sous-actif, vous tendez à être passif et indécis. Vous êtes probablement timide et n'obtenez pas ce que vous voulez.

Si ce chakra est sur-actif, vous êtes dominant et probablement même agressif.

    Déséquilibres possibles : anxiété, nervosité, fatigue, tension, timidité, rage. La personne n'arrive pas à prendre sa place dans la vie, à se mettre en valeur, ne sait pas agir, pas décider, ne sait pas dire NON. Elle manque de combativité, a peu d'instinct de révolte, elle est soumise aux ordres et aux désirs des autres. 

Le chakra du plexus solaire nous aide à révéler notre réelle personnalité de façon saine, sans sombrer dans l'égocentrisme.

C'est le feu du corps, là où siègent toutes nos émotions, la peur, la colère. 

Par ce chakra, nous entrons en contact avec tout ce qui se passe à l’extérieur : la nature, le cosmos, Dieu et les autres hommes.

Le but du chakra du plexus solaire est : s'engager, s'affirmer. Je suis moi. 

Son émotion : donner.
                                       Le chakra du nombril est au sujet de 

                  S'AFFIRMER DANS UN GROUPE.